martes, 17 de agosto de 2010

A RITMO

Menudo calentón, normal si te juntas con dos elementos como Isma y Juanmi, dos Ironmanes y sub 3 horas en maratón. Pues con estos dos he salido a hacer unos kilímetros por las inmediaciones del Sanatori y Can Candi. 12 KM con 350 metros de ascenso con buenas rampas por el camino. Cómo suben estos dos!!, nada les para, ni la más pendiente de las trialeras, están fuertes, fuertes. Yo he hecho lo que he podido, nunca he tenido sus ritmos pero este año menos, fue poder empezar a correr y directo a la montaña y ultra, siempre ultra, sin pasar por series ni calidad ni ritmos ni nada, de nada, de nada.

A la vuelta de los Alpes habrá que meter calidad o voy a sufrir en el 10.000 del Garmin Triatlon.

Se han portado y me esperaban en lo alto de cada repecho. Buena sesión compartiendo experiencias y dudas con Juanmi e Isma, mis guías en el nuevo mundo tri.

Tras el calentón a enfriarse en remojo, a la piscina, 1.000 metros que han sabido a gloria para reponerse.

Empezamos ya a prepararnos para irnos a Chamonix, en 10 días estamos corriendo la C.C.C., Judith se ha dado un masaje de descarga y después también al agua, 1.500 metros que se convierten en su record de distancia hasta la fecha.

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